horizont Yogakurs

Wir freuen uns sehr, unseren Bewohnerinnen und Bewohnern ein neues Angebot im horizont*club präsentieren zu können:
Ein Yogakurs, der Menschen jeden Alters anspricht – sanft, ganzheitlich und alltagstauglich.
Er hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Alltag bewusster und gelassener zu erleben.

Unter der Leitung von Tanja Tress – zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungspädagogin – erwartet Sie ein achtsamer Einstieg in die Welt des Yoga mit sanften Bewegungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten.

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Gratis Schnupperkurs:
WANN: Montag, 30.07.2025, von 15:45 – 16:45 Uhr
WO:      horizont*club, Märkische Allee 62 in 12681 Berlin

Wir laden Sie herzlich ein mitzumachen!
Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht:
genossenschaftsclub@horizont-eg.de